1 Stones 的快速答案 —— 在下方输入任意数值即可获得精确结果
Stones
Kilograms
st 转 kg 换算公式
要将英石转换为千克，请将英石数值乘以 6.35029。1 英制英石定义为 14 磅，而 14 磅等于 6.35029 千克。
Stones 与 Kilograms 详解
Stones (st)
英石（st）是英制重量单位，等于 14 磅，即 6.35029 千克——大约相当于一个保龄球或一条汽车轮胎的重量。在现存的英制单位中，它的独特之处在于几乎只用于一个用途：人体体重。英国成年人的体重通常在 8 st 到 20 st 之间，英国的体重秤、减肥俱乐部和小报都以英石和磅（而非仅用磅）来表示体重。
使用场合: 英石是英国和爱尔兰日常使用的体重单位。它也延续于赛马让磅赛以及具有英国传统的拳击赛事转播中。
起源: 自中世纪以来，英石曾是各地市场用于称量羊毛和肉类的重量单位；1385 年英格兰将羊毛英石定为 14 lb，这一数值得以保留，成为唯一的法定英石。
Kilograms (kg)
千克（kg）是公制质量的基本单位，等于 1000 克。它覆盖了人体尺度的全部范围——4 kg 的家猫、32 kg 的金毛寻回犬、70 kg 的成年人、120 kg 的橄榄球前锋——也是医学、科学界以及世界大多数地区用于体重的单位。1 千克等于 2.20462 lb，因此 14 lb（1 英石）即 6.35029 kg。
使用场合: 在英国和爱尔兰之外，千克是通用的体重单位，在世界各地的医疗记录中均为强制使用，也是欧洲大陆健康应用进行 BMI 计算的标准单位。
起源: 千克诞生于 18 世纪 90 年代的法国，最初定义为 1 升水的质量，后来成为国际单位制（SI）的质量基本单位，并于 2019 年基于普朗克常数重新定义。
英石到千克换算表
| Stones (st) | Kilograms (kg) |
|---|---|
| 0.5 st | 3.175145 kg |
| 1 st | 6.35029 kg |
| 2 st | 12.70058 kg |
| 3 st | 19.05087 kg |
| 4 st | 25.40116 kg |
| 5 st | 31.75145 kg |
| 6 st | 38.10174 kg |
| 7 st | 44.45203 kg |
| 8 st | 50.80232 kg |
| 9 st | 57.15261 kg |
| 10 st | 63.5029 kg |
| 11 st | 69.85319 kg |
| 12 st | 76.20348 kg |
| 13 st | 82.55377 kg |
| 14 st | 88.90406 kg |
| 15 st | 95.25435 kg |
| 16 st | 101.60464 kg |
| 17 st | 107.95493 kg |
| 18 st | 114.30522 kg |
| 20 st | 127.0058 kg |
Kilograms 到 Stones 换算表
| Kilograms (kg) | Stones (st) |
|---|---|
| 1 kg | 0.1574731233 st |
| 10 kg | 1.5747312327 st |
| 20 kg | 3.1494624655 st |
| 30 kg | 4.7241936982 st |
| 40 kg | 6.298924931 st |
| 50 kg | 7.8736561637 st |
| 55 kg | 8.6610217801 st |
| 60 kg | 9.4483873965 st |
| 65 kg | 10.2357530129 st |
| 70 kg | 11.0231186292 st |
| 75 kg | 11.8104842456 st |
| 80 kg | 12.597849862 st |
| 90 kg | 14.1725810947 st |
| 100 kg | 15.7473123275 st |
日常物品中的 Stones 与 Kilograms
常见的现实生活实例，让您一眼就能直观理解 Stones 与 Kilograms 的实际大小。
| Stones (st) | Kilograms (kg) | |
|---|---|---|
| 一只家猫 | 0.6298924931 st | 4 kg |
| 一个保龄球 | 0.9999543328 st | 6.35 kg |
| 一只比格犬 | 1.5747312327 st | 10 kg |
| 一袋狗粮 | 1.8896774793 st | 12 kg |
| 一只金毛寻回犬 | 5.0391399448 st | 32 kg |
| 一台洗衣机 | 11.0231186292 st | 70 kg |
何时需要进行 Stones 到 Kilograms 的换算
填写欧洲大陆医疗表格
西班牙诊所的表格要求以千克填写体重，但您只知道自己的 15 st 读数。换算成 95.254 kg 即可准确填写——这对麻醉和用药剂量至关重要。
追看英国减肥节目
英国节目以英石庆祝减重里程碑，而国际观众则以千克追踪进度。20 st 的起始体重为 127.006 kg，全球观众都用这个数字与自己的体重秤读数作比较。
解读赛马让磅赛信息
赛程表以英石指定骑师的负重。10 st 的让磅负重为 63.5029 kg（含马具），这是国际赛马资讯指南为海外马迷印制的数值。
混合转播中的拳击体重
英国的比赛宣传片以英石介绍拳手体重，美国电视网使用磅，而认证机构使用千克。14 st 6 lb 的次重量级拳手换算为 91.626 kg，用于欧洲大陆的赛前数据对比。
相关重量换算
如何使用
-
1
输入以英石为单位的体重
输入英石数值——例如，输入 12，对应英国体重秤上常见的 12 st（168 lb）读数
-
2
查看对应的千克数值
结果即时显示：12 st = 76.2035 kg，这正是欧洲大陆医生和健身应用所使用的数值
-
3
复制或反向换算
复制结果，或点击“交换单位”将千克换算回英石
-
4
查看换算表
浏览换算表中的常用数值，例如 10 st = 63.5029 kg 或 14 st = 88.9041 kg
为什么使用 Be Converter？
即时换算
边输入边实时获得精确的英石到千克结果——输入 12，一眨眼就能看到 76.2035 kg
精确的英制标准
采用定义关系 1 st = 14 lb = 6.35029 kg，因此 10 st 的读数可精确换算为 63.5029 kg，与医疗记录的要求完全一致
体重参考表
一目了然地列出 6 st 至 20 st 的每个整数英石——正是 NHS BMI 图表和英国体重秤实际覆盖的范围
一键切换
在 st 和 kg 之间即时切换——当您的体重秤显示英石而健身应用需要千克时非常实用
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常见问题
1 英石等于多少千克？
如何将体重从英石换算为千克？
10 英石是多少千克？
14 英石是多少 kg？
哪些国家仍然使用英石表示体重？
13 英石是多少千克？
70 kg 是多少英石？
1 英石正好等于 14 磅吗？
关于英石转千克转换器
我们的免费在线英石转千克转换器可在英国人钟爱的体重单位与世界通用的公制标准之间提供即时、精确的换算。无论您是在填写欧洲大陆的医疗表格、参加英国的减肥计划、比较美国转播中的拳击体重，还是阅读赛马赛程表，本工具都能提供可靠的结果。1 英石等于 14 磅或 6.35029 千克，尽管医院记录使用千克，它仍然是英国和爱尔兰个人体重的默认单位。
st 转 kg 换算的专家技巧
记住两个基准点：10 st = 63.5 kg 和 11 st = 69.85 kg。大多数成年人的体重都在这两点上下 1 英石范围内，因此插值变得很容易——每增加 1 英石就是 6.35 kg。
英国体重秤通常同时显示英石和磅。两部分都要换算：13 st 4 lb 即 82.554 kg 加 1.814 kg（4 lb），合计 84.368 kg，便于精确记录。
NHS BMI 计算器接受千克输入。如果您只知道自己的体重是 16 st，请输入 101.605 kg，不要凭猜测——小小的误差就可能让您的 BMI 跨过分类界限。
赛马让磅赛以英石记录负重。9 st 的负重为 57.1526 kg，国际赛马资讯指南会在英制赛程表旁公布这一数值。
快速心算时，可将英石乘以 6.35：14 × 6.35 = 88.9 kg，日常交流足够精确。而在填写医疗表格和比赛称重时，请使用精确的 6.35029 换算系数。